秋季人手凉该吃什么好呢?( 二 )


4、菊花:菊花也是寒性的,所以寒性体质的人最好不要喝菊花茶,会影响身体健康 。若是性寒体质的患者服用了菊花,那么会导致这类型的患者体质更差 。不仅脾胃会变差,同时免疫力也会降低,不利于身体健康 。
综上所述,有秋季手脚冰凉情况的朋友,在这个季节可以多吃些热巧克力,辣椒,核桃,狗肉和燕麦,切忌不要喝菊花,金银花和决明子冲泡的茶,以免适得其反 。


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