春季养肝健脾粥有哪些做法?( 二 )


3、酸味入肝,应多吃
中医认为,五味对应五脏,酸味的食物入肝,因此,一知半解的人们就会认为春季养肝是不是应该多吃点酸的 。这实际上也是一个误区,相反,春季反而应该“少酸”而“多甘” 。
【春季养肝健脾粥有哪些做法?】有关春季养肝健脾粥做法的问题已经做了详细的解答,在此提醒朋友们,春季养肝健脾粥做起来也是非常简单的,朋友们平时在家可以试着做做,另外,春季养肝要避免误区,不建议吃太多酸味的食物 。


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