春季吃什么食物可以养肝?( 二 ) _春季

4、春季养肝注意事项之不要长时间使用电脑电视
不要长时间的在电视、电脑前工作。要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
春季吃什么食物可以养肝?上文已经做了详细的解答，春季养肝可以多吃些胡萝卜，蜂蜜，枸杞，红枣和豆芽菜，不过也要了解春季养肝注意事项，避免适得其反。

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