芦荟番茄汤减肥健康食谱 燃脂瘦身还去燥

根据季节的不同选择一款适合这个季节的减肥健康食谱,是一个不错的饮食减肥方法!现在大家已经感觉到秋天的凉意了,这个初秋的季节了天气毕竟还是炎热,也容易上火!营养师推荐减肥健康食谱汤品:芦荟番茄汤!有解毒润肺,去除内火功效!有了中药芦荟的参与,能有效温补气血!
芦荟番茄汤减肥健康食谱燃脂瘦身还去燥减肥健康食谱汤品:芦荟番茄汤
材料:食用芦荟、番茄
制作:选用新鲜的可食用芦荟200-300g,切小块放入锅中用滚水烫一下捞起来备用,番茄直接洗净后切块,两者一起放入榨汁机中榨取,记得一定要将皮与果肉都一并榨碎,这样效果才会更好 。
减肥效果:芦荟是纯天然的肠胃清道夫,而且芦荟的汁液中富含抗氧化和修复成分,在清理肠胃的同时不会刺激黏膜,丰富的维生素E和矿物质能帮助排毒的同时滋养肌肤,最适合干燥的秋天食用 。
番茄中的茄红素也是帮助燃烧脂肪的帮手,两者搭配作为早餐的替代品,坚持三周就能减掉8斤哦,还不赶紧试试 。
【芦荟番茄汤减肥健康食谱 燃脂瘦身还去燥】天气转凉,身体的血液循环和身体的代谢就会变得缓慢,所以使用这样一款温补气血的减肥健康食谱是明智的选择!


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