请店员有空多按二间、三间、合谷、颊车穴 ， 每穴按9下或36下 。
刷牙不是去掉食物残渣 ， 还要把细菌刷掉 。用中药牙粉 ， 偶尔用盐 ， 按摩牙床3分钟后 ， 再刷牙 。刷毛要清洁到牙龈 ， 牙缝用牙线清洁 。用盐水、过夜茶叶水、小苏打水 ， 偶尔加点醋 ， 一次一种 ， 轮流漱口 。漱口时要将水在口中 ， 上下滚动 ， 沿左右牙床来回2～3次 ， 再将喉咙打直漱口几次 ， 最后用清水漱口腔一圈 。清洁完 ， 扣齿36下 。再用天罗水喷牙齿 。
对于口臭 ， 用未泡过的生茶叶3～5片 ， 含口中3～5分钟 ， 吐掉 。
每半年要给牙医洗牙一次 。
这位店员很勤快 ， 前3个月 ， 每周针灸1次 ， 兼服科学中药 。之后两周针灸1次 。半年后 ， 口臭只偶尔发生 。牙床的的肉 ， 由苍白转红润 ， 真正长出牙肉 ， 是一年后的事 。刷牙只偶尔流血丝 ， 自己感觉牙缝变小 ， 较紧实 。吃东西 ， 较能接受酸冷食物 。脸颊较不塌陷 ， 皱纹减少了 。只要熬夜、太累、情绪波动太大 ， 牙齿就跟着遭殃 。
【为什么会有牙周病？牙周病的中医治疗和保养方法】牙周病是慢性病 ， 恒齿只长一次 ， 用一生 ， 真牙永远比假牙好用 ， 好好珍惜 ， 才能享受人间美味 ， 聆听牙弦咀嚼食物的美声 ， 传唱着人间的喜怒哀乐 。

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