睡觉头朝东是大忌吗 睡觉前忌讳做什么

我们在请先生看家里风水的时候常常会听到关于方位、朝向等说法 , 但你知道其实我们睡觉的时候也很看重朝向吗?比如睡觉的时候头该朝哪边比较好 , 因为我们改变家里的风水就是要影响自身的气场 , 而如果我们自身的原因就不对的话 , 风水再好也没用 。那么睡觉头朝东是大忌吗?睡觉前忌讳做什么?

睡觉头朝东是大忌吗 睡觉前忌讳做什么

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睡觉头朝东是大忌吗
当我们在睡觉的时候 , 头东脚西并不是什么大忌 。是指在地球磁场理论的前提下 , 人的脑袋朝向南方会更加有助于睡眠 , 但是卧室的南方大多都开辟了窗户 , 而人的脑袋是不能对着窗户的 , 所以我们就要考虑朝东或者朝西 , 一般来说东方为木气所在 , 如果能让床头朝东 , 也会增加我们的寿运和家中的和谐氛围 。
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睡觉前忌讳做什么
忌睡前过度用脑
晚上如有工作和学习的习惯 , 要把较伤脑筋的事先做完 , 临睡前则做些较轻松的事 , 使脑子放松 , 这样便容易入睡 。否则 , 大脑处于兴奋状态 , 即使躺在床上也难以入睡 , 时间长了 , 还容易失眠 。
忌睡前吃东西
人进入睡眠状态后 , 机体部分活动节奏放慢 , 进入休息状态 。
如果临睡前吃东西 , 肠胃等又要忙碌起来 , 这样加重了它们的负担 , 身体其他部分也无法得到良好休息 , 不但影响入睡 , 还有损健康 。
忌当风而睡
房间要保持空气流通 , 但不要让风直接吹到身上 。因为人睡熟后 , 身体对外界环境的适应能力降低 , 如果当风而睡 , 时间长了 , 冷空气就会侵入身体 , 引起感冒风寒等疾病 。
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卧室颜色有什么讲究
使用绿色
在风水上比较讲究不同的方位对应不同的颜色 , 而卧室的西方 , 在空间上是安静的防卫 , 适宜放置绿色的植物 , 代表生机盎然 , 同时绿色植物也有助于净化室内空气以及帮助睡眠的作用 。风水讲究对了对于财运也是有推进作用的 。
忌讳紫色
紫色是一种神秘莫测的颜色 , 幽暗 , 压抑 , 如果卧室空间装修紫色 , 整个空间非常压抑 , 影响睡眠 。很多时候人们对于紫色是代表禁忌 , 紫色本身也会暗示很多禁忌的因素 。所以在卧室风水的考量上会禁忌紫色 。


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