脆柿在生活中是比较常见的，有人爱吃软柿子，就会有人爱吃脆柿，每个人口味都不一样，如果脆柿吃太多会导致难以消化，这个时候胃难受是在所难免的，可以通过饮食进行调理，具体可以看看小编带来的介绍 。
全文目录
1、脆柿吃了胃不舒服怎么办
2、脆柿吃了对身体好不好
3、孕妇可以吃脆柿子吗

文章插图
脆柿吃了胃不舒服怎么办
视情况而定 。
脆柿吃了胃不舒服，可能是因为柿子难以消化、消化功能下降或者出现胃寒等疾病导致的，如果不适感比较轻微的话，一般可以通过饮食调理的方式，使症状得到缓解，但如果不适感比较严重的话，则建议及时就医，在专业医生的指导下用药调理 。

文章插图

脆柿吃了对身体好不好
适量食用有好处 。
脆柿味甜多汁、脆甜爽口，而且含有大量糖分、类胡萝卜素、维生素C、钾、锌、钙、铁、蛋白质、脂肪等多种人体必需的营养元素，食用后可以有效起到提升食欲、促进消化、增强免疫等多种功效，因此脆柿吃了对身体是有好处的 。
但需注意的是，人体的消化能力有限，如果过多食用的话，反而会加重肠胃的代谢负担，引起腹胀、腹痛等肠胃不适现象发生，因此脆柿在食用的时候，最好控制用量 。

文章插图

孕妇可以吃脆柿子吗
【脆柿吃了胃不舒服怎么办 脆柿吃了对身体好不好】不建议多吃 。
脆柿的营养丰富，孕妇适当食用对自身健康及胎儿发育都是有好处的，但由于脆柿的糖分较高，且不易消化，而女性在怀孕期间糖耐量减少，消化能力也有所减弱，要是过多食用的话，很容易引起血糖增高及胃胀、胃痛等不适，因此脆柿不建议孕妇多吃 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 秋月梨吃了会胖吗 秋月梨有点软能吃吗
• 海苔属于海鲜吗？哪些人不宜吃海苔？
• 月饼回油一天可以吃吗 月饼回油是散开呢还是密封好
• 假紫菜吃了有危害吗？干紫菜怎么挑得出好的？
• 早上买的大闸蟹怎么放到下午？大闸蟹从冰箱拿出来怎么不动了？
• 曾经大火的剑灵现在怎么样了？
• 吃鸡是什么意思？
• 罗永浩真的成了“逃兵”吗？投资人会不会封杀他？
• 备孕吃什么好？中医推荐这几款药膳
• 得癌之人都后悔吃过它，快点提醒家里人看！