撩妹套路心理学_教会你谈恋爱的正确心态 _追女生

“坤哥，我喜欢你面对比你高分的女生那游刃有余的样子，回去后我也想将把妹这种状态，融入到我的生活里。 ”
10月4号，带着我的私教学员搭讪了一整天，那个学员临走前跟我说的这句话。
如果想要做到将撩妹融入到生活里，最基础需要先做到的是什么？
一、自律
人生不自律，老大徒伤悲。
根据《富有的习惯》的作者·托马斯·科里在书里所说，绝大部分富人的生活习惯自律到十年如一日，良好习惯的养成融入到了生活之中，在我们眼里的优秀只是他人的日常生活习惯。
如果说富豪榜离你们太远，那么可以参考以下的空闲时间安排表格：
为扩展知识面去看书。
为保持身体活力与健康去健身。
为锻炼声音每日20分钟重复的念灰化肥发黑会挥发黑化肥发灰会发挥。
为锻炼眼神每晚坚持左右转圈。
为保持肢体站直每晚睡前俯卧撑，靠墙站姿，平板支撑。
为丰富生活去踩点网红餐厅，下午茶，景区，网红背景实地了解实际情况。
为提升衣品去看潮牌推荐穿搭。
为提升眼界品味和格局愿意花去更多的钱，住更好的房子，为高品质生活花费更高的每月基础消费。
为了解实体店各时尚品牌而去更多的商业街，步行街，大型商场溜达了解。
我自己除了有时由外部因素导致的“比较晚起床”之外，基本都保持着这种生活模式，全力把控所有空闲时间的利用率花在能提升自己的地方，每天的目标只有一个：比昨天的我强一点点。
技术够精湛，可以越一级挑战，成功了，你得到的是喜悦感和满足感。
技术练到大师级别，可以越两级挑战，成功了，得到的就是成就感，这股成就感会刺激你去拿下更高分的冲劲，迫使你进步的更加迅速。
在一年前，我只是个3分男，能做到现在的一切，都源自于足够的自律。
二、锁定目标
定了目标，除了做到其他一切都是借口。
“导师，你上面说的那些我也想做到，但是工作太忙了，没时间怎么办？”
如果你想逐步提升自己的话，首要做的是别在把时间浪费无所谓的事情上，再将所有空闲时间用到提升自己的事情上，工作太忙，那可以参考以下：
线下期间，我们导师都是早上8点起床工作到晚上11点，就算是这样，照样有空闲的时间，例如：走路时你可以带着耳机听课，吃饭时你可以打开看书的APP边吃边看，洗澡时可以打开学习的资料视频放在一边播放。
(注:《拖延心理学》作者简·博克、莱诺拉·袁这本书对有拖延习惯的人非常的有帮助，如果发现自己行事，经常习惯性的找借口，强烈推荐去把这本书看一遍)
三、成长心态
扭转固封的心态，直面现实的年代。（前方高能，请带好纸巾，不，带好纸和笔）
1 ，面对问题时，优先考虑自己能否做到，想要做到需要什么样的前提条件？我要如何做才能获得这样的条件。
2 ，看待任何事情不再以怀疑的眼光出发，而是以欣赏的眼光，并在内心问自己，如何做能办到像他这样？
3 ，在个人的字典里去除掉“我做不到”这四个字，永远别再提起，不管面对任何事情，都不给自己找借口的机会。
4 ，打开你的手机日历，给1个月后的你留个言，告诉他：“一个月后的我，你好，我是一个月前的你，我正在努力改变自己，我会让自己变的更加强大，我不会让你看不起我的。
署名：一个月前的你。 ”

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