八月瓜有哪些作用？八月瓜怎么吃美容？ _瓜

八月果为常绿木质藤本，茎、枝具有较为明显的线纹，带着复叶，叶柄纤细，它的花朵分为雄花和雌花，雄花是绿白色，外轮萼片长远性，底部比较钝，内轮较为狭窄，呈针形，花瓣极小，雌花的花瓣是紫色，外轮是圆形，比雄花要长，内轮是短而狭。当花瓣褪尽，果实是不规则的长圆形或椭圆形，成熟了是红紫色，果实表层长着小疣，掰开表皮，里面的种子数非常多，下面，和小编一起了解一下吧！
本文目录
1、八月瓜有哪些作用
2、八月瓜怎么吃美容
3、吃了八月瓜的籽喉咙刺痛怎么办

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八月瓜有哪些作用
1、清热利湿
野生八月瓜中含有较多的水分，其性质偏寒性，食用后能够有效地降低人体内的热气，并能促进体内湿气的排出，因此对于一些体内湿热之气较重的人群来说，平时可以适当地吃一些野生八月瓜，从而可以起到清热利湿的作用。
2、生津止渴
野生八月瓜中含有较多的糖分和有机酸成分，吃起来口感酸酸甜甜的，食用后可以有效地促进唾液的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说，平时可以适当地吃一些野生八月瓜，来起到生津止渴的作用。
3、利尿消肿
野生八月瓜中含有较多的水分，食用后不仅可以为人体补充水分，而且还可以降低体内的火气，促进尿液的排出，因此对于一些尿液偏少、身体浮肿的人群来说，平时可以适当地吃一些野生八月瓜，来起到利尿消肿的作用。
4、美容养颜
野生八月瓜中含有十分丰富的维生素C，具有一定的抗氧化作用，食用后能够帮助人体抵抗多种导致衰老和疾病的自由基，并能减少紫外线对皮肤的伤害，阻止黑色素的形成，因此平时适当地吃一些野生八月瓜的话可以对人体起到美容养颜、抗衰老的作用。

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八月瓜怎么吃美容
1、买回的八月瓜果皮已软，可去除保鲜膜后掰开果皮用勺挑取果肉放在碟子中慢慢享用，(可与蜂蜜或红糖调和着吃，保健功效更佳)可连肉带籽一起吃，更有利消化(不要嚼破籽，有苦味);也可吐出籽洗净后晒干作种用，或榨油，或药用，咽喉炎，胃炎，肠炎，腹泻只需嚼服三粒便可治愈。
2、买回的八月瓜外皮未软，请用纸箱装好不可弄破保鲜膜，存放在室内遮光的地方让其自然后熟，待外皮发软后即可取出食用。(如果外皮未软或已裂口但外皮未软，说明果肉没有完全熟透，请勿急于食用，以免影响口味，应多存放几天，待外皮发软果肉充分熟透后再食用(以果皮果肉未烂为限，果皮越软果肉越熟，口感越甜，蜜香味越浓。)
3、如果量多需要贮存，可将果皮未软的用食品保鲜袋包好放在冰箱冷藏室(温度控制在3一8度)可贮存保鲜40-60天，几天捡查一次，将果皮发软的取出食用。

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吃了八月瓜的籽喉咙刺痛怎么办
八月瓜的籽中含有一定的挥发油成分，会对咽喉黏膜造成一定的刺激，如果在吃籽的时候不小心将籽嚼碎了的话，那么对于一些体质比较敏感的人群来说就有可能会出现喉咙刺痛的情况。
【八月瓜有哪些作用？八月瓜怎么吃美容？】当出现以上情况时，首先需要立即停止继续食用八月瓜以及八月瓜的籽，其次需要多喝水来促进食物残渣的排出，并注意休息，一般可以自行恢复正常，如果症状很严重的话那么建议最好是及时地去医院就诊。

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