以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动 。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳 。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩 。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主 。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重 。
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