孩子护眼八招要牢记

【孩子护眼八招要牢记】1.讲究个人卫生,不要使用别人的面巾、脸盆,并随身携带手帕 。
2.防止尖锐、易爆等物质对眼睛造成外伤 。
3.防止强光刺激 。
4.避免在强光下看书写字 。
5.看书学习时身体要坐正,眼睛距离书本约30厘米,睡觉、走路、乘车时不看书报 。
6.防止视力疲劳,每看半小时书要左右远眺或闭目休息 。
7.发现孩子视力减退或异常时,及时请医生针对病因进行校正 。
8.教会孩子做眼晴保健操 。
 


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