柿子和葡萄一起吃会不会中毒柿子不能和什么食物一起吃啊 _和

柿子是生活中很常见的水果之一，不少人都爱吃香甜可口的柿子，但狮子的饮食禁忌还是有很多的，不能和很多水果一起搭配吃。那么，柿子和葡萄一起吃会不会中毒？柿子不能和什么食物一起吃？一起来看看小编带来的介绍吧！
全文目录
1、柿子和葡萄一起吃会不会中毒
2、柿子不能和什么食物一起吃啊
3、吃柿子可以减肥吗
【柿子和葡萄一起吃会不会中毒柿子不能和什么食物一起吃啊】

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柿子和葡萄一起吃会不会中毒
不会中毒。
柿子和葡萄本身是无毒的食物，将柿子和葡萄搭配在一起食用的话也不会出现营养或者是功效上面的冲突，因此，柿子和葡萄一起吃不会中毒，不过，柿子和葡萄若是过多的食用会增加肠道的蠕动，出现腹泻的症状，误以为是中毒，其实不是的，柿子和葡萄同食后有腹泻反应，将肠胃中的柿子和葡萄排出之后就不会腹泻了，不过，为了避免脱水，腹泻之后要喝一些温水或者是淡盐水来为身体补充水分。

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柿子不能和什么食物一起吃啊
柿子最好是不和高蛋白或者是富含矿物质的食物一起搭配食用。
柿子中含有较为丰富的鞣酸成分，鞣酸成分会和蛋白质、矿物质生成反应，产生身体不能消化和吸收的络合物，会影响肠胃对蛋白质和矿物质的消化以及吸收，因此，在日常生活中最好是不要将柿子和高蛋白或者是富含矿物质的食物一起搭配食用，以免引起不适，不利于身体健康。

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吃柿子可以减肥吗
没有太明显的作用。
柿子中含有果胶、膳食纤维等成分，这些成分在进入肠道后可以起到促进肠道蠕动的作用，有助于食物的消化和吸收，有助于身体排毒，但是柿子中的糖分含量也比较高，食用柿子的时候也会摄入大量的糖分，因此，吃柿子不会有太明显的减肥效果。

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