提高人体抵抗力
苦瓜的维生素C含量很高 ， 具有预防坏血病、提高机体抵抗力等作用 。
冬瓜、丝瓜和苦瓜 ， 是再平常不过的家常菜 ， 但秋天吃得对 ， 虫草都不如它！这个秋天一定要吃一些 ， 发给身边的每一位朋友看看！
来源：中医养生
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 9月吃莲藕，胜似人参，但是要注意一件事
- 熬夜后吃哪些水果可以补救
- 狗狗为什么爱吃纸？狗狗爱吃纸是什么原因呢
- 痔疮手术后吃什么帮助恢复 痔疮手术后吃什么好
- 刚生完孩子产妇吃什么好 刚生完孩子产妇吃什么比较好
- 顺产后坐月子吃什么好 产妇吃什么可以促进睡眠
- 坐月子吃什么对身体好 产后注意事项
- 怎么吃阿胶效果好 阿胶的功效与作用
- 胆结石手术后吃什么恢复快 胆结石手术后饮食的注意事项
- 扁桃体发炎了吃哪些水果好 吃哪些水果有助于治疗扁桃体发炎