心理求助：我女儿今年才五岁多 ， 特别爱看电视 ， 只要她在家里就打开电视机 ， 如果没有人要求她关电视的话 ， 她能一直看到晚上睡觉为止 。什么节目她都来者不拒 ， 但是每个节目她都看不太长 ， 一个频道看了没多久就换另一个频道 ， 才看了一会儿就又要换下一个频道 。就这样换下去 ， 一会儿一个循环就换完了 。可是 ， 过不了一会儿 ， 她又开始换第二个循环 。她似乎总想找一个更有趣的节目 ， 似乎下一个频道总是比这个频道更有趣 。因此 ， 每次关电视都是一件令人十分头疼的事 ， 我们跟她好说歹说她就是不肯 ， 最后 ， 我们只好强行要求她关掉电视 。可每一次关了电视她就大哭大闹 ， 于是我们就打骂她 ， 可效果甚微 。除了看电视 ， 她做什么事都是心不在焉的样子 ， 马马虎虎画画 ， 偷工减料折纸 ， 有时干脆什么事也不做 ， 就是“专心看电视” 。连吃饭时眼睛都不会离开电视屏幕 ， 筷子能伸到别人碗里夹菜 。为这个我们都不知道讲了她多少道理 ， 她就是不听 。女儿不知怎的就成了电视娃娃 ， 她的这些表现真让人担心 。一位着急的母亲专家视点
这位母亲 ， 我特别能理解您焦急的心态 ， 但还是想跟您说不能太着急 ， 慢慢来 。首先 ， 要培养孩子学会安排自己的时间 。您的孩子回家后不知道该如何安排自己的空闲时间 ， 就借看电视的方法来帮助她自己度过大块的空闲时间 ， 久而久之她就形成了看电视消磨时间的习惯 ， 依赖电视中的节目来度过时光 。您和爱人每天务必抽空陪陪您的孩子 ， 在和她共同游戏的过程中 ， 引导孩子的兴趣向别的方面转移 ， 如：她回家后大家可以一起做游戏、参加户外活动 ， 或者做手工、跳绳、唱歌等等 ， 减少她独自在家的时间 ， 同时 ， 逐渐让孩子学会在一定的时间内安排自己的活动 ， 动静结合 。
其次 ， 引导孩子把握看电视的时间和方式 。您的孩子看电视没完没了 ， 这么长的时间已经影响了她的正常生活 ， 这无疑会对她的健康不利 。而距离电视很近且不断地更换频道 ， 还会影响她的视力 。您可以明确地告诉孩子看电视是有时间限制的 ， 每次只能看半小时 。看电视的方法是先选择一个自己喜欢看的节目 ， 尽量看完整 。期间 ， 不要频繁地更换频道 。
再次 ， 要有选择地让孩子看电视 。每个电视节目都有自己相对固定的观众群 ， 正如每本书都有自己的读者群一样 。并非所有的节目都对孩子的成长有益 ， 并非所有的节目都适合孩子的年龄特点 ， 正如不是所有的书都是开卷有益一样 。您可以尽量选择适合孩子的年龄特点的节目让孩子看 ， 这样 ， 孩子才能在最小的时间单元内获得最大的收获 。
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【当女儿成为“电视娃娃”之后】