“视觉亚健康”不可忽视
当然，在每次眼科咨询中，张和宁最常遇到的问题是许多人对“视觉亚健康”的漠视，往往要等到眼睛出现严重问题时才前去就诊 。“人们往往觉得‘视觉亚健康’是一种都市病，随着电脑、多媒体等现代化办公设备的普及，电脑眼病、干眼症、空调眼病的患者越来越多，但这种现象并没有引起足够的重视 。在眼科检查中，我们发现不少上班族都有这样或那样的视觉亚健康，如干眼症、慢性结膜炎、角膜炎等等 。眼睛长期处于亚健康状态，除导致视力下降外，会逐步形成结膜炎、角膜炎，眼球调节能力的滞后，引起视力下降 。”
“眼检”能反映全身疾病
“每当提及眼科检查，通常想到的只是查查视力，但事实上眼体检的项目远远不止于此 。”张和宁强调，目前市民对“眼科检查”的认识普遍存在误区 。大部分人只把注意力落在视力检查，盲目认为只要看得见就好，而忽略了眼睛的全面健康 。
其实，通过眼科检查，还能反映出很多身体问题 。真正的眼部体检应包括问诊、眼底镜检查、眼部B超检查等诸多步骤 。张和宁还表示，对于成人来说，眼部检查可以控制在一年一次或两年一次;而对于儿童来说，最好能做到每6个月进行一次眼部检查，以及时发现眼睛问题 。“对于那些患有视觉亚健康的职场人士来说，定期眼检可以给他们提个醒，同时也灌输给他们正确的用眼知识，改变他们的不健康的用眼习惯，将外部伤害降至最低 。”
张和宁医生认为，定期做眼部检查不仅能保证眼睛的健康，还能及时发现身体病变，比如糖尿病、肝炎等疾病都可以通过眼睛有所显现 。“临床发现，70%以上的糖尿病患者都有眼睛红肿的现象，那是由于视网膜充血导致的 。高血压、新陈代谢紊乱以及高血脂的问题，包括动脉硬化，也都能通过眼睛有不同程度的体现 。”
眼睛是每个人心灵的窗户，也是占了脸部五官很重要的一个位置，它的健康不仅关系你的美丽，也关系到你身体的健康状态，如同都市病里流行的干眼病一样，目前并没有治疗干眼病的方法，只有控制和调养，所以当你的眼睛已经开始频繁的用疲劳等小问题来向你控诉时，不要再忽视它们的抗议，及早关注，摆脱视觉亚健康，也摆脱了各种眼病随时拜访的可能 。

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