有灰指甲可以用醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只,两天后用醋每天浸手或足二次,一次10分钟,浸后再用清水洗净,一直连用至痊愈 。还可以使用岐黄甲清草 。能够从根源掐断灰指甲生成的环境并快速的软化已经病变的指甲促进新指甲的生成 。还可将白颜色的凤仙花捣烂,敷在指甲上包扎起来,一天换一次,大约一个月左右见效 。

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灰指甲是什么原因引起的
1、居住的环境属于高气温、潮湿地，处于夏天或者雨天时属于灰指甲的高发期 。不良的生活习惯容易导致细菌增生，手脚容易出汗，喜欢穿小码鞋的人群要注意，脚部长期处于湿热环境下不容易透气，这样就会为浅表真菌提供了潮湿的环境，导致灰指甲的发生，另外鞋子和袜子不经常性的清洗也会导致细菌增生，最终出现灰指甲 。
2、做美甲会引起灰指甲，主要是因为，在做美甲的时候，一般会先将指甲打薄，然后涂上各种美甲产品，比如指甲油等，打薄指甲已经对指甲造成伤害，再加上涂了很多化学物质，再一次对指甲造成了伤害 。

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3、如果患了足癣，即脚气，也会是容易感染患灰指甲的，因为脚气和灰指甲都是由真菌感染的皮肤病，很容易得了其中一个，另一个也会随之而来 。
灰指甲吃什么食物好
1、糯米团：将糯米和发芽小麦放在一起磨成粉状，然后加上水，活成面团，放在锅里蒸熟了，每天可吃上几个，其中含有的维生素比较丰富，可改善因为维生素缺乏，指甲营养不良所造成的灰指甲 。

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2、花生红豆汤：将赤小豆和花生放在一起，加上水，煎煮好之后，喝汤就可以了 。另外还有冬瓜赤豆汤，将赤小豆150克，冬瓜3克，共煮汤服 。这两种汤类的效果一样，可平时没事的时候，可以给病人做做 。
【灰指甲最快的解决方法 灰指甲是什么原因引起的】3、苹果泥：将苹果用工具捣烂之后，每天吃上一两个，可让体内的维生素和多种微量元素得到补充，也可以缓解灰指甲 。

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