【决明子茶的作用与功效 决明子的功效有哪些】决明子具有消炎、抗菌的作用,能去除身体内的部分毒素,长期长痘痘的人群可适当服用决明子茶来缓解;决明子茶能治疗眼疾,起到清肝明目、保护视力的作用;决明子含有大黄酚、大黄素等物质,它能起到降血压、降低胆固醇的作用,使用决明子泡茶服用后还能去除肝火,预防便秘 。
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作用与功效
1、治疗眼疾,决明子泡水喝可以清肝明目,对视力非常好 。
2、去火 。决明子有比较好去肝火的功能,可以治肝火旺盛和因为肝脏引发的头痛眩晕,和菊花一起冲泡,效果非常好 。
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3、治疗便秘和大便干燥 。决明子泡水喝有很好的通宿便、清理肠道的作用 。决明子在浸泡前炒一炒,炒到微微发黄,炒后的决明子会比较酥脆,有利于活性成分的溶解,还可以预防腹泻 。
4、调节高血压 。用决明子泡水可以有降低血压、降低血脂的效果,决明子具有抑制胆固醇和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可以用于治疗高脂血症、脂肪肝等 。
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5、减肥塑性 。每天坚持用决明子泡水喝,可以抵制体内脂肪合成,对体内多余的脂肪有比较好的分解效果 。坚持服用决明子茶可以达到全身去脂的效果,不仅不影响饮食和健康,还可以达到减肥的目的 。
6、决明子可以用来预防感冒,对喉咙痛、感冒等都能起到预防和缓解症状的效果,还有疏风解表、清热生津的作用 。
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