4、苹果藕粉
配料:藕粉200克 , 苹果300克 。
制法:把把藕粉和水调匀 , 苹果切成细末 。把藉粉入锅 , 用微火熬煮 , 熬到透明时加入苹果末 , 稍煮即可 。
食用:当点心食用 , 用量自愿 。
【怎样辨别莲藕粉真假藕粉的最佳搭配】功效:健脾开胃、益气补血;对贫血、慢性胃炎有疗效 。
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