剪了大半辈子指甲,居然剪错了!教你正确剪指甲

熟悉金庸小说的人,应该都听过一个段子:杨过独臂一人生活十六年,手指甲是咋剪的?对这问题,一名肛肠外科医生曾在贴吧给出答案,要么咬、要么磨,方法多得是 。
但是,你四肢健全,真就以为自己懂得怎么剪指甲了?看过四川大学华西医院科普的剪指甲知识,你可能发现剪了一辈子的指甲都错了!
指甲怎么剪才正确?你肯定觉得:还不简单,抓起指甲剪,想怎么剪就怎么剪 。
其实不然,剪指甲非常有技术含量 。
指甲的构造
关于指甲,大家首先要充分了解其结构,才能清楚哪里该剪,以及怎么剪 。
完整的指甲系统,包括甲母质、近甲皱襞(bì)、侧端甲皱襞、甲小皮、甲半月、甲板、甲床、甲下皮 。
无图无真相,请看下图——

剪了大半辈子指甲,居然剪错了!教你正确剪指甲

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人们口中的指甲,其实指的就是甲板,它的主要作用是保护甲床 。
手指甲本身木有细胞结构,只是一些硬壳,生长缓慢,每月大概长出3mm 。一旦遭受损伤,修复时间也很慢 。
所以,指甲也需要呵护 。然而,许多人并未做好,每回剪指甲都在伤害它们 。
回想下以往的经历,如果你剪完指甲有如下两种感受,就说明剪错了:
顺着圆弧剪,但是剪完之后,边边的肉肉感觉很痛痛的;
指甲左右边缘剪得太多、太贴近肉,结果指甲反而越往肉里面长 。
这种感觉,是不是似曾相识?说句不好听的,你以为剪指甲是很easy的事,但十个人中可能有九个是剪错了 。
千万不要乱剪指甲,否则严重时甚至需要动手术 。什么?剪个指甲咋就上了手术台?这并不是恐吓,没剪对指甲,会导致许多严重后果 。
剪错指甲的后果
剪错指甲,最常见的后果就是——形成嵌甲 。嵌甲,即指甲长进肉里头,往往是指甲修剪过多而导致 。
为了更能警示大家,来一波多图预警吧——
如果觉得自己不需要警示,
可以快速滑过这个部分 。
因为真的光是看着都痛
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通常,运动比较多的人,嵌甲会越明显,感觉越痛 。
如何补救
遇到嵌甲,千万不要到修甲店把嵌在肉里的甲剪掉,这样会造成恶性循环,让嵌甲越来越深 。
你应该做的,是早点去医院!
如果是比较轻度的嵌甲,医生可以通过按摩帮你缓解 。
如果是重度,就需要做手术 。嵌甲的手术方式很多,医生会选择适合你的,尽量把损伤减小 。
正确的剪甲方法
继续上图,一眼就能判断你究竟有没有剪对 。
剪了大半辈子指甲,居然剪错了!教你正确剪指甲

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· 剪指甲的正确步骤
1、清洁 。剪前先洗手,洗脚,洗指甲剪,防止细菌感染 。
2、开剪 。指甲别剪秃了,得留一些 。剪的时候,先剪中间,再剪两边,边角不能剪过深 。
3、修整 。剪完之后,需要用指甲锉修一修边缘,修掉毛刺,让指甲更圆滑,以免产生裂纹 。
剪指甲需要「三心」:小心,细心,耐心 。
最后叮嘱大家,你不是杨过,乱啃指甲要不得 。咬指甲是恶习,这样做会损伤神经末梢以及破坏甲床功能 。


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