通常来说，急性腹泻多属于自限性疾病 。也就是说，急性腹泻在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈 。所以，对于急性腹泻患者来说，一般拉两天肚子，把肠道里的一些寒气排空后，身体就会自行康复 。但在此期间，应注意补水 。可在米汤中加入少量盐分，或在开水中加入少量的盐和一汤匙白砂糖，以补充津液的损耗 。若腹泻不见好转，甚至加重，出现频繁呕吐、休克或伴有其他严重并发症，应及时去医院就诊 。
白露后可常吃四款药膳
  白露是全年温差最大的一个节气，其是真正凉爽季节的开始 。很多人认为秋季就要开始“贴秋膘”，以便于很好的过冬 。秋季人体的精气开始收藏，还有利于补品的吸收藏纳，有助于改善脏腑功能，增强人体体质 。所以说白露节气是很好的进补时节，但我们不能一味的进补 。下面我们就介绍四款进补药膳方：
香酥山药
[配方]鲜山药500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克（实耗150克），醋、味精、淀粉、香油各适量 。
[做法]山药洗净，上锅蒸熟，取出后去皮，切1寸长段，再一剖两片，用刀拍扁 。锅烧热倒入植物油，等油烧至七成热时，投入山药，炸至发黄时捞出待用 。另烧热锅，放入炸好的山药，加糖和水两勺，文火烧5、6分钟后，即转武火，加醋、味精，淀粉勾芡，淋上香油起锅装盘即成 。
【白露后需注意御寒保暖 这4款药膳可常吃】[功效]健脾胃，补肺肾 。对于脾虚食少，肺虚咳嗽、气喘者更为适合 。
柚子鸡
[配料]柚子（越冬最佳）一个，公鸡一只，精盐适量 。
[做法]公鸡去毛、内脏洗静，柚子去皮留肉 。将柚子放入鸡腹内，再放入气锅中，上锅蒸熟，出锅时加入精盐调味即可 。
[功效]补肺益气，化痰止咳 。
莲子百合煲
[配方]莲子、百合各30克，精瘦肉200克 。
[做法]莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静，置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出 。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟（可适当放些精盐、味精调味） 。
[功效]清润肺燥，止咳消炎 。适用于慢性支气管炎患者 。
银杏鸡丁
[配料]银杏（白果）100克，无骨嫩鸡肉250克，蛋清2个，高汤、白砂糖、绍酒、淀粉、味精、香油、食盐、油、葱各适量 。
[做法]白果去壳，在油锅内煸炒至六成熟，捞出剥去薄衣待用 。鸡肉切成1厘米见方的小丁，放在碗内加入蛋清、食盐、淀粉搅拌均匀 。炒锅烧热放油（量要多些），待油烧至六成熟时，将鸡丁下锅用勺划散，放入白果继续翻炒，至熟后连油一同倒入漏勺内沥去油 。再在锅内倒入少量油，将葱段煸炒，随即烹入绍酒、高汤、食盐、味精，把加工过的白果鸡丁倒入锅内翻炒，用湿淀粉勾薄芡，出锅前淋入香油，搅拌均匀起锅装盘即成 。
[功效]补气养血，平喘止带 。本方可作为老年性慢性气管炎、肺心病、肺气肿及妇女带下证患者之膳食 。
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