雪光明亮;当晴日阳光普照到茫茫白雪上,其折射或反射出的光亮度则更强烈 。据测定:当阳光中280~320毫微米的中波度紫外线照射到白雪上,由其反射的光波照射到人的肉眼后,眼睛的角膜、结膜极易招致损伤,诱发奇痒、刺疼、羞明(怕光)、流泪、眼睛充血、水肿,以致短暂视物模糊不清,这一系列症状及体征表现称为“雪盲症” 。
预防的办法是:当你雪后去滑雪、拍照、狩猎、远足时,宜佩戴太阳镜或有色防护眼镜,以减少雪光及阳光中紫外线对眼睛的强烈刺激 。此外,雪后外出前后应服用维生素A胶丸或鱼肝油、维生素E、复合维生素B族药片;在食品的选择上可多食些动物肝脏、猪眼、胡萝卜、番茄、洋葱、莲子心、木耳等 。
【下雪天眼睛疼痛该怎么办】若已患有“雪盲症”,可用2%的普鲁卡因滴眼,以镇解眼疼;用考地松眼药水点眼可消除羞明、奇痒;用0.l%肾上腺素滴眼能减轻眼部充血及水肿 。
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