性格是否可以改变？让我成为更好的自己( 三 ) _自我提升性格

投资于教育、培训和技能发展你能做的最好的投资就是投资你自己。首先，确定你想要培养、改变或提高的个性特征是什么。然后，走出去，找到改变它的方法。现如今，有成千上万的播客，在线课程，资源和书籍，你可以改变任何主题。
想要更有责任心？通过学习时间管理课程或书籍，让自己更有效率或更有组织。我个人最喜欢的一本书就是经典的《高效能人士的七个习惯》。想要变得更讨人喜欢或者更好地与他人相处？参加一门提高情商的课程。希望变得更好奇或更开放？寻找与你生活不同的其他人的生活故事。
建立你的自尊和自信虽然我们的大部分自信和自尊是在我们的早期经历中形成的，但我们也可以持续培养这些特质。
增加自信和自尊的最好方法之一是什么？采取行动。当你无所事事，不知道该做什么，想着哪里可能会出错，质疑自己和自己的能力时，你总是会感到自我怀疑和恐惧。相反,采取行动。这会激发你进一步的行动、动力和信心。
了解自己的价值观和信念如果你想改变自己的性格，了解自己的价值观和信念是很关键的。
价值观是对你非常重要的指导原则或理想。有时候，你甚至不知道它们是什么。尽管如此，它们仍然会影响你的每一个决定，并对你的互动方式和在世界上的表现产生巨大影响。
没有好与坏、对与错的价值观，只有你自己的价值观。关键的一步是了解你的价值观，因为它们影响着你的一切以及你在这个世界上的表现。
例如，如果你重视人际关系，你可能会为你生命中重要的人腾出时间，努力让他们感到自己很特别。如果你重视健康，那么当你每天早上5点起床去锻炼时，你可能会看起来非常自律。
如果你看重的东西和你想要的东西没有合二为一，那就需要改变一些东西了。
例如，我曾经与许多非常成功的企业家合作过，他们想要花更多的时间与家人在一起，或者花更多的时间休息，但发现很难，因为他们总是需要去工作。为什么？因为他们看重成功、金钱、野心、权力、努力工作或其他凌驾于他们试图改变的东西之上的东西。
深入挖掘并理解你的价值观是至关重要的，这样你就可以更紧密地与它们保持一致，或者重新评估它们可能对你没有帮助的地方。有很多方法可以发现你的价值观，包括写日记，和生活教练一起工作，还有价值卡片。
信念是一种态度，认为某件事是真的，或者认为关于这个世界的某个命题是真的。一切都源于你的信念。对许多人来说，信念在很小的时候就形成了，你可能甚至没有意识到你持有它们，或者它们对你的影响有多大。
以李*为例，他找我是为了提高他的信心。他的老板说，如果他想继续在公司的阶梯上往上爬，他就需要更有信心，尤其是在董事会和高管团队会议上。当我们深入研究时，我发现李*认为自信意味着狂妄和自负，他必须保持“严谨”才能成为一名高级管理人员。(但这是离他想成为的那个人最远的地方。)我们还发现，他非常看重谦逊和平易近人，担心如果过于自信，他可能会失去他的开放态度和学习意愿。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：