黑眼圈 , 是现代人的公有通病 , 这种现状和现代人生活的环境有很直接的关系 。工作狂们没日没夜的加班工作 , 夜猫族们熬夜狂欢 , 网虫们守着电脑不眠不休.......现代人有太多的理由不按时休息 。所以 , 有黑眼圈也十分正常普遍的事情 。不过 , 有的黑眼圈可是和你的健康息息相关的 , 并不一定是作息的问题或者是护肤的问题!
中医诊断黑眼圈
中医学认为:色黑入肾 , 因此不少人以为眼圈黑与肾有关 , 是肾虚的表现 。诚然 , 在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者 , 然而 , 眼圈发黑未必人人都是肾虚 。除去一些妇科疾病的信号外 , 过度劳累 , 长期熬夜 , 或化妆品颗粒潜入眼皮 , 以及眼睑受伤引起皮下渗血 , 都能导致眼周皮肤代谢功能失调 , 使色素沉积于眼圈 。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿 , 致使静脉血管阻塞 , 也能形成眼圈发黑 。防治黑眼圈最有效的方法是治疗引起黑眼圈的原发病 。同时采用下列方法 , 加强眼部血液循环 , 也有助于消除黑眼圈 。
如果眼圈发黑 , 预示有健康问题 。通常有三种情况:
第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色 , 有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶 。此型较少见 , 多在中年后才出现 。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂 , 有的因外伤后 , 局部容易遗留较显著的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后 , 即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着 。
第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状 , 年轻时不明显 , 到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角 , 呈完整半圆形 , 约数毫米 。此型多见 , 青年至老年几乎均可见到 , 只有色泽深浅不同之分 。这一类的眼圈发黑 , 一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成 , 多因患严重失眠、贫血或某些妇女病 , 如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等 , 色泽会加重而明显 。
第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映 。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时 , 都会造成眼周充血 , 进而瘀血 , 也会使眼周变黑 。
如慢性肝病患者 , 特别是肝功能不正常的患者 , 黑眼圈 往往难以消退 。慢性胃炎反复发作 , 引起消化、吸收功能减退者 , 眼圈也常常发黑 。此外 , 动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍 , 以致瘀血阻滞 , 引起眼圈发黑 。
眼圈发黑 算不得病态
总之 , 绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑 , 并不算病态 , 平时要注意充足的睡眠及适当的营养 , 多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物 , 必要时做些眼部的保健按摩、温敷等 。祖国医学认为 , 人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映 , 因此 , 如果变化较明显 , 持续时间较长者 , 应及时请医生检查 。
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