作为二十四节气中的重要节气 , 冬至是一年中阴阳转换和气候转变的重要节点 。近年来 , 冬至熬膏方吃阿胶、按节气服用安宫牛黄丸、贴三伏贴等中医健康调理方式渐成风潮 , 国人对中医养生的热衷持续升温 。
【节气调理热度高涨 国人缘何热衷中医养生?】在某中医馆 , 22日前来开膏方、贴“三九贴”的市民络绎不绝 。据该馆创始人郭瑞华介绍 , 每到冬至 , 数九寒天开始 , 是进补身体、预防疾病的最好时节 。随着现代人健康意识的提高和中医文化的普及 , 中医传统疗法为更多人所接受 。按照中医“防病于未然”“治未病”的思想 , 冬至养生保健有助于来年防病、提高抵抗力 。
当天 , 一场13年不间断的冬至阿胶滋补节在阿胶故乡山东东阿如期举行 。与会专家围绕节气养生、中医药文化、中医智慧医养等话题进行探讨交流 。
“中医药学作为中华民族原创的医学科学 , 在千百年的发展过程中 , 形成了特色鲜明的理论体系和技术方法 。”出席冬至阿胶滋补节的中华中医药学会会长王国强表示 , 中医注重整体 , 重视环境、心理、社会对健康的影响 , 强调和谐 , 认为维护健康治疗疾病就是维护人整体功能的动态平衡 , 辨证论治 , 突出治未病 , 重在未病先防 。
“养生是防火 , 治病是救火 , 防火比救火更重要 。”广东省中医药学会副会长金世明在受访时说 , 中国自古有讲究四季养生的传统 , 春生夏长要养阳 , 秋收冬藏宜养阴 。中医药学是中华民族关于人类生老病死课题的思考和实践总结 。古人强调道法自然、天人合一 , 遵循天时变化 , 调养精神、饮食与起居 , 传承到现在 , 就是全民倡导的中医健康养生 。
中国中医药管理局科技司副司长周杰也认为 , 新时代的医疗和保健 , 将从疾病医学向健康医学发展 , 从重治疗向重预防发展 , 从对病源的对抗治疗向整体治疗发展 , 从强调医生的作用向全民自我预防保健发展 , 这就需要充分发挥中医药的独特优势和作用 。
被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产的二十四节气 , 是按照大自然季节、气候等现象变化划分 。按照节气和中医理论 , 冬至日阴盛至极 , 阳气初生 , 负阴抱阳 , 人们身体开始为新的一年积蓄能力 , 所以坊间有“冬至进补 , 春来打虎”的说法 。
“中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验 , 在健康养生方面有着独特的价值 , 是中华文明的一个瑰宝 , 凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧 。国家非物质文化遗产东阿阿胶制作技艺代表性传承人秦玉峰说 , 坚持13年举办冬至阿胶滋补节的目的和意义就是弘扬中华民族的优秀传统 。“中医药需要大家的呵护、珍爱与守望 , 期待更多人能够发现和享受中医药的价值 。”
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