茶枕头睡眠中帮你明目养眼 _茶叶

平时我们泡过的茶淡而无味后就将其丢弃。然而，茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。
冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，对学生可以保护视力，去眼疾，清脑安神，祛青春痘;对成年人来说，其功效就更广泛了，如抗病毒，抗辐射，降血压，养颜明目，清热解毒等。
【茶枕头睡眠中帮你明目养眼】做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下曝晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕三个月更换一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
可自己动手做茶枕(茶渣及配料的用量各为250～500克)：
1.桑叶明目茶枕：茶渣+桑叶(去梗) 。
2.薄荷舒脑茶枕：茶渣+薄荷叶。
3.菊花降压茶枕：茶渣+菊花花瓣。
4.豆衣明目茶枕：茶渣+绿豆壳。
5.玫瑰养颜茶枕：茶渣+玫瑰花瓣。6.决明清肝茶枕：茶渣+碎决明子。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

茶枕头 睡眠中帮你明目养眼

茶枕头睡眠中帮你明目养眼