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中医针灸治疗抑郁症1、中医针灸治疗抑郁症
穴位:五脏俞加膈俞,即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、肾俞及膈俞 。应用这组穴位的理由是,抑郁症波及的脏腑是心、肝、脾、肺、肾,并由于抑郁症多是情志不畅导致的气血瘀阻,从而伴有瘀的证候 。
膈俞是血的会穴,用之有活血化瘀的作用,因而选用五脏俞会达到静心安神、补肾健脾、平肝疏气的作用,而使五脏气机调和,脏腑功能逐渐趋于正常 。
穴位:神庭、百会、安眠、神门、三阴交,如果患者的情绪不稳或低沉郁闷,可加合谷、太冲穴;如果患者感到腹中有气上下窜动或腹胀,加气海、中脘、内关、璇玑以起到行气宽胸止胀的作用 。
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2、抑郁症的症状表现
抑郁症基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然 。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉 。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验 。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点 。常与焦虑共存 。
【中医针灸治疗抑郁症】思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力 。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症 。
意志活动减退 。主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处 。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度 。最危险的是反复出现自杀企图和行为 。
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3、抑郁症的病因有哪些
遗传因素可能导致抑郁症 。家族有过抑郁症史的人患上抑郁症的可能性要高于其他人群,抑郁症存在一定的遗传可能性,所以有家族史的人平时应该更加注重对抑郁症的预防 。
抑郁症的发生与一些生物化学因素也存在一定的关联,比如脑内神经分泌功能紊乱就可能导致患上抑郁症 。
自身性格因素可能导致抑郁症 。比如这个人天生就比较敏感多疑,凡事容易消极,对自己也没什么自信,那么再出现一些打击比较大的时间,被那么一刺激就可能患上抑郁症 。
抑郁症患者吃什么好1、富含维生素B的食物 。如果抑郁症患者的血液中含有较多的维他命B12,患者治疗后的效果就比较显著 。老年患者如果体内含有较多的B1、B2和B6,治疗效果明显好于其他抑郁症患者 。维他命B12可从动物身上获取,食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高维他命B在血液中的含量 。
2、玫瑰花茶味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。
3、吃鱼可改善精神障碍,这是因为鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用,使人的心理焦虑减轻 。
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抑郁症的护理要点1、鼓励病人抒发感觉 。耐心倾听病人的各种心理问题,了解致病因素,同情其挫折,关心其病苦,使病人感到对他的尊重和理解 。同时也可以用亲切的方式表达对病人的关心与支持 。通过这些活动逐渐引导病人注意外界 。
2、阻断病人负向心理 。家庭应积极主动接触病人 。掌握病人的心理外 。应协助病人确认这些负向的心理,并加以取代和减少 。提高病人的自尊和价值感,起到稳定情绪的作用 。
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