8个特质，让你充满韧性 _自我提升动力

为什么我们都喜欢一个逆袭的成功故事？是因为他们在没有人相信的情况下实现了自己的梦想？还是因为他们在失败面前不愿放弃？不管是什么吸引了你的注意力，这些适应能力总是附带着一个重要的特征——韧性。
下面是有韧性的人都具有的8个特点，你可以以此实现你的目标，过上你梦想的生活。
1.乐观保持积极是大多数成功人士的关键品质，但是他们如何保持积极呢？当然，当事情进展顺利时，保持积极并不难。然而，当你遇到困难时，动力就会很快消失。
为了在起起落落中保持动力，你需要保持一定程度的乐观。当你现在的环境让你有些不满意的时候，大部分人就会选择离开。然而，一个坚韧的人却会让他们对未来的乐观态度引导他们。
2.规划乐观只能让你走这么远。如果你继续面对挫折和挑战，那么有人自然会质疑自己是否走在正确的道路上。一个坚韧的人认识到盲目的乐观会让你走错方向。这就是为什么你需要一个合适计划的原因。通过研究和了解你想在生活中创造的结果，你会自信地知道你是否走在正确的道路上。
当被问及第四个NBA总冠军的感受时，勒布朗·詹姆斯说他有信心，因为他有一个计划。他知道，如果他继续做那些为他赢得过去总冠军的事情，他会再赢得一个冠军。即使他错过了上个赛季的季后赛，他也没有改变他的计划。他知道这个计划过去行得通，所以将来也会行得通。你需要找到那些创造了你想要的结果的人，并为他们的计划建模。
3.坚决失败是生活中经常发生的自然现象。实现目标的人和没有达到目标的人之间最关键的区别就是坚韧。
在失败面前坚持不懈的人，最终会战胜任何挑战。你可能听过这句话，“你很难打败一个从不放弃的人。”这句话虽然简单，但你立刻就能看出其中的道理。
谁是适应力强的人？懂得这一点：成功并不是永远不会失败，而是永远不会放弃。如果你愿意坚持下去，你就会得到你想要的结果。
4.自律自律是在需要的时候去做你需要做的事情的能力。大多数人都同意自律是最难掌握的东西之一。这也是为什么一个坚韧的人成为一个自律的人如此重要的原因。
当然，自律是很难做到的。但这也更凸显了自律的重要性。
一个好的方法就是与他人合作。当你是一个策划者的一部分，或有一个负责任的伙伴，你就会有一个额外层次的纪律在你规则中。不管你是一周一次，一个月一次，还是一年一次，你都需要选择一个适合你和你的目标的时间表。
如果你想让你的合作伙伴更频繁地锻炼，你可能需要一周见多次面。然而，如果你的目标是旅行，每季度会晤一次足够了，以确保你走在正轨上。
5.机智机智是解决日常问题的能力。它不是简单地衡量你的智力和认知能力。韧性强的人会利用自己的机智在情感和智力上处理信息。
研究表明，压力会对机智程度低的人的表现产生负面影响。事实上，这些研究指出，机智与社交能力、应变能力、创造力和自我意识之间存在直接关系。如果你准备好成为一个坚韧的人，那么你必须准备好使用一些创造性的方法来解决问题。
6.耐心你可能已经开始从这些特质中注意到，你需要长期坚持下去。事情并不总是会马上实现。有时，这是一个时机的问题，你做的每件事都是正确的。机会只是需要时间来浮现。
想想看，一个园丁周一种下了一棵橘子树的种子，一周后就会看到一棵成熟的树。你明白，那是不合理的，因为你知道，一粒种子的成熟是需要时间的。它还需要水、阳光和营养丰富的土壤。我们甚至还没有讨论你需要等多少年你的橘子树才会结出果实。

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