90%女生不知道，分手后如何利用愧疚感，让前任回头挽回你！ _情感生活

在分手后挽回这件事情上，几乎有90%的女生都会下意识的选择用自身消极化的状态来应对这件。

但我们亦都知道， “真理往往并不掌握在多数人手里” ，同样的，能更有效挽回的前男友的人，往往只存在于剩余的10%里面。

其中，有一个方式则是这10%的人在挽回时常用的方法之一，就是利用对方的愧疚感，令对方对你念念不忘，从而主动联系回你。

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这时，你可能会疑惑了，是他提出的分手，他为什么还会有愧疚感？男生们提分手后不都是潇潇洒洒的样子吗？

今天就来细细说一下，如何利用前男友的愧疚感来实现我们挽回的目的。

一、了解他的愧疚感从何而来

很多时候，我们都会默认一种状态，就是对于提出分手他来说，分手这件事对他的痛苦和伤害是十分轻的。

但事实上，亲手去终结一段曾经投入很多的亲密关系，他又怎么可能只是你看上去的那样一笑而过呢？毕竟你们在一起，曾经多爱，分开就有多痛！

只不过他比你更早去面对要分手的事实，他早你一步去作出调节罢了。

但是，当有些事情触发了他内心的痛，他依然会舍不得这段感情、忘不掉你。

特别是你在分手后反应，不如他所想那样，能合理化自己的分手决定时，这份愧疚感会更深刻。

而我正正利用这一点来让他愧疚感不断增强，让他对忘不掉，从而想要重新得到你，去找回你。

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二、阻止他的合理化

其实，每个提出分手的人，是更期待对方作出那些死缠烂打，不断讨好的挽回。

因为这样才能去证明他分手的决定是正确的，这个人不值得，他内心就平衡了，轻松了，美滋滋开始新的生活了！

但是若然你反过来，你选择接受分手，甚至以德报怨，感谢他多年的照顾，祝福他找到真爱，

那么他会在有一种认知失调状态里不断反思疑惑，剧本不该这样，

会不会早就对我不满了，巴不得我提分手呢！
她真的丝毫不挽留吗？她爱过我吗？
以前的那些好，都是伪装吗？
难道我不该分手吗？

这时， ‘分手是错的’这个种子就此埋下了。

他无法更好的合理化分手这件事，那些问题，他自然会成为在未来无数个夜晚深深折磨他的烦恼。

当男人心乱了，急了，徘徊不定了，开始愧疚了——他重新回头找你的可能性就会不断增加。

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三、让他愧疚感不断加深

我们都知道，我们在追求别人的时候，往往是对方越吸引我们，我们又越是不让对方得到手，对方才会越想追到我们。

在挽回的时候，我们也同样需要对方产生这样一种心理状态。

当他不能合理化分手后，我们就要给他一种“完了，真的如他想象那样”的感觉。

所以，就需要你去不断改变自己，去完成这个设定。

更换一个适合自己的发型，改变自己的外在形象。根据自身性格，选择一个自己喜欢的风格，如文艺、森女、时尚或运动等，去尝试新的装扮风格。

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