怎样增强免疫力男人免疫力暴增的秘诀( 八 ) _增强免疫力

能主治头痛、头晕、失眠、感冒、高血压、发热、颈项强直、目赤痛、目眩、流泪、青光眼、视神经萎缩、鼻衄、耳鸣、腰背酸痛、中风等。
2、曲池穴(屈肘成直角在肘纹外端，凹陷中，掌心向内取穴) ，是手阳明大肠经上一个重要穴位。针5～7分。
按摩方法
1.用右手食指按压在左手曲池上，拇指托住少海穴(在肘窝底、曲池穴相对) ，拇食两指同时用力捏捻50下;换左手捏拿右肘曲池50下。
2.用右手拇指按压捻揉左肘曲池50下;换左手拇食指捏拿揉捻右肘曲池50下。
保健作用
能主治发热、高血压、肩肘臂痛、咽喉肿痛、上肢不遂或抽搐、扁桃腺炎、关节炎、月经不调等。
3、合谷穴(拇、食指掌骨之间) ，也是手阳明大肠的一个主要穴位。针3～7分，孕妇忌针灸。
按摩方法
用右手拇食指岔开，捏拿左手合谷50下;换左手捏拿右手合谷50下。
保健作用
能主治头痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齿痛、臂痛、咽喉肿痛、中风、口眼歪斜、无汗、多汗、便秘、经闭等。
4、足三里穴(在外膝眼下三寸，胫骨外一横指处，正坐屈膝垂足取穴) ，是足阳明胃经上一个重要穴位。针灸5分～2寸。
按摩方法
【怎样增强免疫力男人免疫力暴增的秘诀】1.脱去外衣留内衣，正坐床上或凳椅上，两腿屈膝，用两手拇指分别按压在两腿足三里上，余四指并拢托住小腿肚，两拇指同时用力按揉50下。

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怎样增强免疫力 男人免疫力暴增的秘诀( 八 )

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