一个学过心理学的人,到底有多厉害?( 二 )


一个学过心理学的人,到底有多厉害?

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在中国心理学领域 , 如果要选择一个人跟着他学习心理学 , 曾奇峰绝对是最适合的人选之一 。 他从事心理行业30多年 , 被誉为精神分析“播种机” 。 而精神分析学派跟其他心理治疗学派相比 , 最大的特点就是针对潜意识工作 , 潜意识里 , 藏着我们认识自我 , 疗愈创伤 , 构建关系的种种真相与成长资源 。 武志红评价曾奇峰老师:“读他的著作 , 听他讲解精神分析 , 你会不知不觉增进对自我的觉知 。 ”而认识自我 , 是人一生的课题 。 曾奇峰说:“精神分析是一个可以帮助你探索潜意识、解密你不知道的人生的工具” 。 他将精神分析的概念与生活的点滴结合 , 让你面对那些司空见惯的事情 , 也能有不一样的理解和感悟:
  • 发掘潜意识下的真实自我
通过发现和理解你的防御机制 , 然后绕过防御 , 深入潜意识进行自我探索 , 让你更接近真实自我
  • 拥有健康的、流动的情绪
看到负面情绪背后的需求和动力 , 让负面情绪不再像洪水猛兽 , 拥有健康的流动的情绪 。
  • 构建亲密独立的家庭关系
更快速地理解他人和自我的真实需求 , 进而构建和谐的亲子关系、亲密关系、代际关系 。
  • 获得理解生活的精分视角
【一个学过心理学的人,到底有多厉害?】问题也许还是那个问题 , 但当你获得理解生活的新视角 , 你眼中的世界也会变得更美好 。


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