口罩戴久了闷痘、过敏、压迫难受？这几个建议，请收好！口罩戴久了闷痘、过敏、压迫

口罩戴久了闷痘、过敏、压迫难受？这几个建议，请收好！

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考拉的时尚笔记
发布时间:2022-04-0215:18
优质美妆领域创作者
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现在出门基本都需要戴口罩，很多人都会遇到这个问题：戴口罩时间长，脸上特别容易长痘。过敏、压迫难受。而且口罩痘不只是偏油性肤质会遇到的问题，很多干皮肤质也会有这样困扰。

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戴口罩长痘的问题该如何预防解决呢？对于口罩痘进行消杀是一方面，更重要的是采取相应的措施避免皮肤反复长痘。
今天考拉就来给大家详细说一说，在做好防护的基础上，我们如何操作才能够有效解决戴口罩闷痘的问题。

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长时间戴口罩的情况下，我们在相对封闭的空间中，口鼻呼出的热气，皮肤温度升高，这些都会影响皮肤油脂分泌情况；而长时间戴口罩构建出的潮湿环境，对于皮肤表面致痘菌而言是极为有益的生长空间；加上口罩内侧不可避免地摩擦皮肤，很可能导致表层皮肤出现小破口或刺激皮肤炎性因子。
诸多因素结合起来，就会导致皮肤容易长痘闷闭口
。戴口罩长痘常见于下巴，面颊皮肤位置，尤其是嘴周皮肤，不只会有长痘的问题出现，还非常容易有皮肤泛红的问题发生。

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保证口罩卫生
在做好外部防护的基础上，口罩内的卫生也不能放过。对于易长痘的肤质而言，佩戴口罩的透气性也是非常重要的。不要使用棉布材质的口罩，这种材质吸湿性好，更容易在皮肤表面形成湿热的环境，造成皮肤不适问题的发生。
另外一些材质偏硬的口罩，对于脆弱的痘肌而言摩擦力过强，也会一定程度上刺激皮肤长痘，在极为需要的情况下，尽量避免选择。

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另外尽可能保证口罩内干爽也是非常重要的。在保证佩戴安全的基础上，我们可以在口罩内侧放置一张纸巾，来减少水珠被口罩吸收的情况。佩戴口罩期间，尽可能少讲话，减少口罩内口水附着。
油性肤质佩戴口罩期间，皮肤出油情况会有所加剧，这种情况下及时处理皮肤表面过剩的油脂，使用吸油纸或纸巾吸油，能很大程度上降低皮肤油脂堵塞、有害菌过度繁殖的问题。还有非常重要的一点，记得每天更换新口罩。

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戴口罩如何护肤？
日间护肤最重要的，是清爽不油腻。秉持着这项护肤原则，我们使用护肤品时，需要涂抹油脂量少的产品，或者尝试面部分区护理。
口罩外皮肤正常涂抹护肤品，口罩内皮肤使用更清爽的精华乳液。另外口罩内皮肤也可以试试减少在用护肤品用量，减半涂抹，保证皮肤不干燥起皮即可。

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晚间护肤最重要的，是清洁舒缓。做好每日基础清洁，每周使用一次清洁面膜清理多余油脂。另外护肤注意使用舒缓镇静的精华，来帮助肌肤快速褪红，降低炎性因子的活跃度。

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