俗话说 , 养儿不防老 , 防晒才防老 。
英国 BBC 纪录片《美容的真相》中揭露过:皮肤中 75% 的皱纹都是由阳光造成的 。 剩下的是外部因素造成 , 像污染和吸烟 , 老化造成的原因只占很的小部分 。
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自然老化和光老化是皮肤老化的两个重要原因 , 相较于自然老化 , 光老化对肌肤衰老的影响更大 , 现代临床医学研究表明:光老化才是肌肤衰老的主要元凶 。
但很多人都发出过这个疑惑: 为什么我明明有在乖乖涂防晒 , 但是还是晒黑/晒老了呢?
那是因为日常防晒是有很多误区的 , 今天就给大家好好盘一盘这些关于“防晒越涂越黑”的真相 , 小仙女们快看看自己有没有中招!
误区 1: 一瓶防晒用一年?
美国《化学毒理学研究》杂志上发表的一项研究表明 , 一些防晒霜品牌中添加的化学物质经长期放置后可能会致癌 。
所以 , 一瓶防晒最好在 8 个月内用完 , 虽然不一定会致癌 , 但防晒效果大打折扣 , 出现“防晒越涂越黑”的现象是肯定的 。
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误区 2:用带防晒指数的化妆品代替防晒
更不 ok 了!
现在市面上的妆前乳、隔离霜、BB 霜、CC 霜等产品 , 大多都有防晒指数 。 但大部分的化妆品防晒指数只有 SPF15 。
而防晒值是不能叠加的 , 你涂两层 SPF15 也不等于 SPF30 , 还是老老实实用专业的防晒产品才是正道 。
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误区 3:只看中高倍数(SPF/PA)防晒指数而忽略全光谱防晒
SPF 和 PA 作为防晒指标 , 能从一个侧面反映防晒霜的业务能力 。
简单来说 , 其中 SPF 代表对抗 UVB 的防晒黑能力、而 PA 则代表对抗 UVA 的防晒黑能力 。 但是 , 防晒不仅要防 UVA/UVB , 还得防其它可见光、蓝光、红光等等 , 这些光都会导致皮肤老化 。
所以 , 一支全光谱的防晒霜很有必要 。
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误区 4: 身体防晒和面部防晒混用
要说身体防晒用脸上吧 , 不合适 。 因为脸上皮肤的角质层比较薄 , 比较脆弱 。 用在脸上的防晒霜需要比身体防晒温和、也要轻薄很多;
要说面部防晒用身上吧 , 预算足够的话 , 可以 。
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误区 5: 用量过少
很多小仙女在用防晒时 , 手就像食堂阿姨一样“抖” , 每次只用一点点 , 当然起不到防晒作用 。
如果防晒产品是比较稀的乳液质地 , 需要至少用一元硬币大小的用量;如果是比较浓稠的乳霜质地 , 也要用到五角硬币大小的用量 , 才能够达到想要的防晒效果 。
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大多数的防晒用量 , 都要到一元硬币大小 , 宜多不宜少
误区 6: 阴天没有紫外线 , 不做防晒
阴天厚厚的云层对紫外线来说 , 几乎起不到任何隔离作用 , 90% 的紫外线都能穿透云层 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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