防晒剂皮肤科医生的美容护肤纯干货，建议收藏( 四 )

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面膜护肤是目前各年龄段女性的心头好，贴上去滑滑的，凉凉的，揭下来瞬间觉得自己皮肤好到无敌。
各大面膜厂商为了迎合广大客户的各种需求，开发了各种各样的面膜：保湿的、美白的、祛黑的、祛痘的、祛皱的，最近还有水光面膜、睡眠面膜，生意做得红红火火。
但是大家用起来可不能恍恍惚惚，您了解使用的面膜吗？这款面膜适合您吗？您使用的方法对吗？千万别让面膜成了“最熟悉的陌生人”，反而损伤了皮肤屏障。
1 面膜的功效
⒈ 面膜敷在脸上会抑制水分蒸发，使角质层膨胀和软化，扩张毛孔和汗腺口，同时皮温升高，血液循环加快，进而促进面膜中的活性营养物质被皮肤吸收；
⒉ 面膜干燥过程中产生的张力使皮肤的张力增加，绷紧皮肤，有助于消除和减少面部皱纹；
⒊ 在去除面膜过程中，皮肤的分泌物、皮屑、污垢等随面膜一起去除，洁肤效果较好。
2 面膜的分类
根据面膜的材料可分为粉状面膜、石膏面膜、剥离面膜、膏状面膜以及成型面膜；其内含有不同的活性营养成份如：透明质酸、胶原蛋白、神经酰胺、氨甲环酸、天然植物提取物、海藻提取物等等，达到抗炎、美白、补水、营养等功效。
目前有些不法商家，在面膜中添加糖皮质激素及重金属等国家明令禁止添加的化工原料，长期使用这种不合格面膜，会损害皮肤屏障，诱发各种皮肤疾病。
面膜使用的注意事项：
①使用前注意清洁面部；
② 采用粉状面膜和膏状面膜前，先用棉片或纱布覆盖眼部和口部；
③ 使用粉状面膜和膏状面膜时，应距眉毛、眼睛、嘴唇0.5cm；
④ 根据皮肤的性质及需要选择合适的面膜；
⑤面膜的使用次数以每周1-2次为宜，除了一些面膜的特殊要求，每次使用时间建议20-25分钟；
⑥使用面膜后应用清水清洗面部，外擦保湿类护肤品。

人与人的皮肤存在个体差异，化妆品的选择并不是只看价格和品牌，只有适合自己的，才是最好的！
皮肤科医生的美容护肤纯干货。
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本文为【互联网+健康中国科普大会】参赛作品，内容由人民好医生专家委员会把关，作品版权为作者和人民网·人民健康共有。

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