睡前有这9个好习惯的女人，皮肤不仅水嫩，痘痘也越来越少睡前坚持做对皮肤有益的事情

睡前坚持做对皮肤有益的事情，可以起到1+1大于2的效果，我们在晚上睡觉的时候，肌肤的新陈代谢能力加快，处在一个自我修复的阶段，在睡前有下面9个好习惯的女人，皮肤不仅水嫩，痘痘也越来越少。

文章图片
认真卸妆，赢在护肤第一步
【睡前有这9个好习惯的女人，皮肤不仅水嫩，痘痘也越来越少】化妆品和护肤品有着本质的区别，涂护肤品是让皮肤越来越水嫩，但是化妆品只是表面让皮肤看起来很好，实际上化妆品对皮肤是有害的。在晚上睡觉前要认真卸妆，把彩妆产品从脸上清洁干净，后续的护肤工作才是有意义的，这一步做好的女人，就相对于赢在了护肤的第一步。

文章图片
用洗面奶洗脸，彻底清洁残留
洗面奶是皮肤的表面清洁剂，它可以清洗肌肤表面的灰尘和污垢，清掉毛孔里面的脏东西。市面上的洗面奶产品很多，氨基酸类的表面清洁剂是适合所有肌肤的，这类洗面奶的成分温和不刺激，不仅可以洗净油皮脸上的油渍灰尘，对干敏皮也很友好，洗过脸以后皮肤水嫩不紧绷，还会保留一定的水分。

文章图片
喷补水+修护的喷雾
洗过脸以后，可以喷一下补水保湿的喷雾，市面上很多喷雾的配方都很精简且温和，里面添加的成分较少，很适合用来做补水修复类的护肤品，尤其适合在换季皮肤容易敏感的女孩子使用。

文章图片
涂美白精华，皮肤白里透光
俗话说一白遮三丑，皮肤总体上白一个度，人的颜值也会增加很多，在晚上睡觉前涂抹美白精华，可以更好地被皮肤吸收，很多美白精华里面都有感光的成分，更适合在夜间涂抹，白天涂美白精华可能还会越涂越黑。

文章图片
涂每种护肤时，都要等前面的护肤品吸收后再用下一个
护肤品的涂抹顺序有一个固定的模式，先涂爽肤水、再涂精华乳液或者是面霜，每一步都是有科学依据的，建议大家要等到护肤品充分被皮肤所吸收后再涂下一个护肤品，这样会是1+1大于2的护肤效果。

文章图片
厚涂唇膏或涂唇膜，让唇色更红润
唇部的肌肤很薄很脆弱，很多女孩子都习惯涂口红，时间久了唇色会越来越深，还会起皮有唇纹，晚上睡觉前可以厚涂唇膏或者涂唇膜，这样会让唇色更加红润健康，整个人看起来也会年轻许多。

文章图片
别只顾擦脸，忘了擦身体乳
美是追求整体性的，爱美的女孩子不要只顾得面部的护理，身上的肌肤也不能错过，马上就要到夏天了，现在做好身体皮肤的护理，到夏天穿短裤短袖的时候才可以更好看哦！

文章图片
少扣手机，辐射影响皮肤健康
晚上睡觉前扣手机已经变成许多年轻人的习惯，但还是建议大家少扣手机，电子产品里面的辐射是很影响皮肤健康的，长期扣手机，肤色会越来越暗黄无光，还会导致长痘痘和黑眼圈的情况。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：