严选 牙缝掏出来的“东西”总是臭烘烘?牙医传授3个“小妙招”,牙垢蹭蹭掉!
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生活中有很多人平时吃完饭之后都喜欢用牙签掏牙缝 , 容易从牙缝里面掏出很多食物残渣 。 其实当我们掏牙缝的时候还可能掏出一些脏东西 , 这些脏东西闻起来臭烘烘的 , 而且还很坚硬 。
其实这些脏东西就是我们平时所说的“牙垢” , 可能有很多人不知道牙垢是什么东西 , 其实它是一种附着在牙缝或者牙根上的污垢 , 我们平时也将牙垢称为“牙菌斑” , 它是一种在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜 , 它的主要成分包含了食物残渣、口腔上皮细胞、口腔唾液以及各种细菌群 。
牙垢的吸附能力非常强 , 因此刷牙的时候不容易将它们清除掉 , 只能通过机械的方法去除 。 而且时间久了 , 这些牙垢就会慢慢的变成牙结石 , 牙结石对牙齿的危害就非常大了 , 它会慢慢的腐蚀牙齿 , 最后导致牙齿出现缺损以及松动的现象 , 严重的时候还容易导致牙齿出现脱落的现象 。
因此我们平时千万不能忽视了牙垢对牙齿的危害 , 很多人平时发现自己的牙齿上长出了牙垢 , 苦苦寻求不到解决的办法 。 其实在我们的生活中有很多去除牙垢的方法 , 我们大家一起来详细的了解一下吧!
牙缝掏出来的“东西”总是臭烘烘?牙医传授3个“小妙招” , 牙垢蹭蹭掉!
1、橘子皮
其实橘子皮是一种经常被人们丢弃的果皮 , 但是对于懂行的人来说它可是难得的养生佳品 。 很多人平时吃完橘子后都会将果皮保存起来 , 等晒干以后拿来泡水喝 , 不仅具有很好的提神醒脑作用 , 同时还可以预防普通的感冒以及肠胃疾病 。 其实橘子皮还有一些微妙的用途 , 我们平时可以将它研磨成粉后拿来刷牙 , 具有美白牙齿和去除牙垢有很好的效果 。
2、柠檬水
相信不少人平时都吃过柠檬 , 都对它的那一股酸味敬而远之 。 但是正是因为柠檬的着一股酸味赋予了它极高的开胃以及清热消暑作用 , 因此我们平时可以用它榨汁喝或者泡水喝 。 它里面含有大量的果酸 , 这种成分对美白牙齿和去除牙垢有很大的帮助 。
3、小苏打牙膏
可以在刷牙的时候加上点专业去黄牙垢、牙渍的小苏打牙膏 , 这样就能有效清洁牙垢了 。 它还能干掉藏在口腔深处的细菌 , 从源头预防牙结石的出现!
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