严选牙缝掏出“脏东西”，差点闻吐了，牙医传授3个“小妙招”，脏牙垢自己掉！不知道大家在生活中有没有发

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不知道大家在生活中有没有发现这样一种现象，那就是我们平时都在坚持早晚刷牙和饭后漱口，可是当我们用牙签掏牙缝的时候，总能掏出一些脏东西出来，而且这些脏东西闻起来非常的臭，很多人还差点闻吐了。
其实这些脏东西就是我们平时所说的牙垢，很多人都不知道牙垢是怎么形成的，因为我们每天都要进食，因此牙缝里面难免会出现食物残渣。而刷牙或者漱口也不能将食物残渣完全清理掉，时间久了，这些食物残渣就会发生腐烂或者变质的情况。

同时也容易被口腔内的细菌分解，而在分解的过程中就会形成大量的牙垢，也就是我们平时所说的“牙菌斑” ，这是一种非常难以去除的物质，只能通过机械的方法将它们去除掉。其实生活中大部分人的牙齿上都会出现牙垢，只不过严重程度不一样而已。
很多人在出现这些牙垢之后，就喜欢用牙签去掏它们，其实这样是不理智的做法，因为牙签比较锋利，容易刺激或者损伤牙龈，容易引起牙龈发炎的现象发生。其实在我们的身边有很多土办法可以帮助去除牙垢，而且还不会对牙龈造成损伤，我们平时刷牙的时候可以试一下。
牙缝掏出“脏东西” ，差点闻吐了，牙医传授3个“小妙招” ，脏牙垢自己掉！
1、酵母粉刷牙
酵母粉是农村地区做馒头或者包子经常会用到的一种发酵剂，它和小苏打的功效是一样的，只不过发酵能力没有小苏打那么强。我们平时可以用酵母粉来刷牙，可以帮助我们分解牙齿上的牙垢，让牙垢自己掉下来，同时还具有一定的美白牙齿效果。

2、红糖水刷牙
红糖食用甘蔗榨汁、熬制以及风干后形成的一种糖，因此它里面富含了甘蔗几乎所有的营养成分，其中烟酸的成分相当可观。因此我们平时可以用红糖水刷牙，不仅可以起到洁白牙齿的作用，同时它里面的烟酸还可以帮助我们清理牙齿上的牙垢，让牙齿变得更加的洁白干净。

3、小苏打牙膏刷牙
口腔医生教了1妙招，可以在刷牙的时候加入一点小苏打牙膏，这样就能有效清洁牙垢了。我自己用了一段时间，牙齿真的变白了，是真的有效果，推荐给你们！

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严选 牙缝掏出“脏东西”，差点闻吐了，牙医传授3个“小妙招”，脏牙垢自己掉！

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