建议女人：洗头时牢记“4不要”，头发蓬松柔顺，很舒服 _时尚生活

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文：Nicole
hi ，我是Nicole ，准备好一起变美了吗？
在平时生活中，很多女性都会去换发型来改变自己的颜值。
但是，想要有一个好看的发型，没有好的发质和发量是肯定不行的，特别是毛糙的头发，很容易让人第一印象邋遢，看鞠婧祎，一头柔顺靓丽的头发也让她的氛围感拉满。

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但是对于油头的姐妹来说，世界上有种痛苦：“早上洗头下午油。 ”头皮屑更是一大把，抖一抖刘海就会“下雪” 。
这个情况除了和自己的饮食有关系，和护发的方式也分不开。

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这期，我们就来说说适合油头姐妹的洗护方式，建议女生：洗头时牢记“4不要” ，头发蓬松柔顺，很舒服！
1、不要直接上来就洗头

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油头的头皮油脂比较多，如果上来就直接用洗发水洗，起码要洗2遍才能洗干净，还不容易起泡，头发少的洗头次数多不利于头皮养护，而头发厚的第一遍几乎很那把头皮都清洗到，所以上来应该要预洗头皮和头发。
就是先用温水仔细冲洗头部，用指腹轻轻按摩头皮，帮助清除表面污垢。

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剩下的就是藏在毛囊深处或吸附紧密的油性小粒子了，这时候彻底打开的头皮毛孔和头发上洗发露清洗一遍也足够清洗干净了。
2、护发素不要涂到头皮

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油头姐妹用护发素千万别涂到头皮，不然洗完和没洗一样，护发素应该涂在我们头发的3/4的左右，重点涂抹的部位应该发梢，但是不要涂抹在发根。
护发产品比洗发水要难以清洗干净，一定要多过几遍清水，直到发丝摸起来不黏糊，水看起来不模糊。
3、不要不吹干头发

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吹头发是一项大工程，特别是对于长头发的女生来说，经常会偷懒吹到半干就不吹了，其实头发长时间湿漉漉对于头皮和发质都有损伤。
特别是油头姐妹，湿漉漉的头皮环境不光容易滋生细菌，还会造成毛囊进行不正常的收缩也会引发油脂的过多分泌，自然而然头发就油了。
4、不要选含硅油、滋润型的洗发水

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很多碎发多的姐妹喜欢用硅油洗发水，确实硅油能使炸毛星人头发变得柔顺，但对油头不太有好。沉积在头皮上的硅油，会让油头姐妹们油上加油。无硅油的洗完更干爽蓬松，对细软塌发质也很友好哦。

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同时也不建议使用清洁力特别强的控油洗发水，去油力是强，但是也会把正常皮脂一起带走。而且这类洗发水碱性强，会改变头皮的酸碱环境，导致皮脂腺分泌更多油脂。刚洗完是很清爽，但头发的出油速度反而越来越快。
首选的应该是氨基酸类的洗发水，最好是主打蓬松效果的，保证温和的同时也具有不错的清洁力。
下面几款氨基酸洗发水就很不错：
01、植观丰盈蓬松氨基酸洗发水

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这款洗发水的表面活性剂是氨基酸表活和两性表活复配，清洁力足够还很温和，洗完头发很舒服轻盈。

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