为什么说“体态比颜值更重要”？看完这些对比就知道了 _时尚生活

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文：Nicole
hi ，我是Nicole ，准备好一起变美了吗？
最近刷短视频，被一位奶奶给惊艳了，满头白发的奶奶看起来优雅又精致，让人不禁感叹一句：白头戴花君莫笑，岁月从不败美人。

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我们从小就被爸妈教“坐有坐相、站有站相、吃有吃相” ，小的时候不以为然，但是等到长大之后才明白，有一个好的仪态是多重要的一件事儿。
【为什么说“体态比颜值更重要”？看完这些对比就知道了】有仪态和没仪态区别有多大，一张图就能告诉你：

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一、仪态对一个人的影响有多大？
我们总说一个人一眼看起来就很有气质，穿衣打扮有气质也一直都是追求的目标，那么有没有气质取决于什么？答案是：仪态。
英文形容仪态是：thewayyoucarryyourself（你所呈现自己的方式），仪态是给别人的第一印象，不同的仪态给人的感觉却截然不同：同样都是站着，靠着车门，肩膀耷拉的明星看起来没有气质。

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哪怕是有神仙颜值的明星，也扛不住体态不好带来的打击。杨幂改变了脖子前倾的体态问题之后，整个人穿礼服的气质一下就提升了不止一个档次。

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可见，决定气质的最大因素不是颜值和身材，体态才是。
特别是对于普通人而言，好的气质绝对是可以让你在人群中脱颖而出的。 ▼▼▼

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如果你是身材好、长相又佳的普通人，那么好的气质就能决定你美貌的档次。
俗话说“美人在骨不在皮” ，好看的皮囊千篇一律，但是出尘的气质+优越的皮相就变成了万里挑一的存在。

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二、普通人最常见的几个仪态问题
很多人以为仪态只是一个习惯问题，平时注意一下就好了，其实不然，很多的坏仪态会影响到身体的体态。
脖子前倾
这是不是你天天的状态？总是长时间的驼着背探头打电脑，要不就是低着头玩手机，久而久之地下来就形成了习惯性倾斜。

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脖子前倾的人在自然站立的时候头都会自然前探，侧面看非常颓废没精神，还会出现富贵包，即使你可以抬头挺胸也依旧很明显，严重的还容易肩颈酸痛，看似不起眼的一个仪态问题，不但影响体态，还影响到健康。

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斜方肌
有些女生明明已经很瘦了，但是看起来却依旧有点壮，很多时候就是斜方肌搞的鬼，斜方肌能改变头肩比，让肩看起来壮实，头显更大。
这两张的张子枫其实体重相差不大，但是看起来却不管是气质还是体重都截然不同，就是斜方肌的原因。

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斜方肌发达与我们的情绪密切相关，当我们的身体紧张的时候，斜方肌也会跟着紧张，而当我们长期保持低头姿势，玩手机，看电脑，看书这些动作，斜方肌也会处于长期受力的状态，长此以往，斜方肌就被自己硬生生练大了。

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