影响身高的因素

文章插图
【全国各省平均身高】 生活习惯：抽烟、喝酒、熬夜、三餐不定时等不良的生活习惯都是影响身高的因素，好的生活习惯可以促进骨骼发育 。
遗传因素：父母的遗传基因可以直接影响人种和身高 ， 通常用遗传度表示，男性身高的遗传度为79%，女性为92% 。
后天补给：大部分先天遗传身材矮小的人是可以后天改变的，通过充足的睡眠，运动，营养补给促使长高 。

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