缓解眼皮跳的小妙招
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熬夜、刷手机、睡眠不足导致眼睛过度劳累 。容易引起眼肌疲劳而出现眼皮跳动，建议规律生活，闭眼休息 ， 也可以用热毛巾热敷眼部10分钟 。
【眼皮跳的真正含义星期一到星期五】 如果是因为戴了不合适的眼镜而引起眼部肌肉紧张，导致眼皮跳，建议更换适合的眼镜 。可能是眼睛发生了炎症，建议患者使用消炎去热的眼药水进行治疗 。
人在高度精神压力下可能会出现眼皮跳动，例如持续加班、考试面试、上台表演等 。建议放松心情，通过娱乐缓解精神压力，从而缓解眼皮一直跳的症状 。
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