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在拼搏事业的间隙 ， 也不要忘记享受生活、适度放松 ， 保持愉悦的心情 。 在这里 ， 你还可以自己制作一个小型雕塑 ， 或是亲手剪裁一件衣服 ， 抑或和米其林大厨学做提拉米苏…
通过这些兴趣爱好 ， 不仅能激发感官、打开视野 ， 解锁新技能 ， 也能静下心来关注内在的需求 ， 从而让内心变得更加充裕 。


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专注于内心的声音 ， 面对真实的自己
那些优雅有力量的女性 ， 还能够经常停下来思考 ， 更多地聆听自己内心的声音 。
比如摄影师冯昱 ， 在拍照过程中就开始反思这样的问题：在眼球经济主导的当下 ， 网络中充斥着太多关于美和丑的评价 ， 到底是谁创造了审美的标准 ， 而审美又应该被标准化吗？当你在面对镜头时 ， 是为了记录下此刻自己最真实的样子 ， 还是想要呈现出你希望别人看到的样子呢？


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为了探索这些问题 ， 她邀请了16位30-40岁的女性 ， 分别给每个人拍摄一张照片 ， 再让她们独自留在影棚 ， 用架好的相机自己自拍一张照片 。 拍照之前 ， 她还会让被拍摄人回答两个问题：你希望在别人眼中是什么样的人 ， 以及你在你自己眼中是什么样的人 。
最后呈现出的效果非常震撼 ， 透过这些照片 ， 可以最直观地看到她们戴上和摘下“面具”的样子 ， 更能真切感受到这些女性内心深处的能量 ， 以及她们与自我的对话与反思 ， 从中甚至还能看到自己的影子 。
范主被这组作品深深触动 ， 也因而想到 ， 无论是在拍照还是平时生活中 ， 不妨常常问自己这两个问题 ， 甚至可以把答案写下来 。 在这个审视自我、和自己对话的过程中 ， 往往会发现那些被自己忽略的最真实的想法和情绪 。
在冯昱看来 ， 摄影不只是记录美和展示美的载体 ， 更重要的是 ， 它还可以是一个新的观看角度和思考方式 ， 你可以从自己的镜头与他人的镜头中 ， 不断完善对自我和对世界的认知 。


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带着这样的思绪 ， 范主也在现场体验了拍照环节 ， 留下了有着特殊意义的照片 。 GIADA邀请了明星级的专业造型和摄影团队 ， 在艺术感满满的布景中一边拍摄 ， 一边静下来与自己的内心交流 。


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看到成片的时候范主感觉特别惊喜 ， 光影流动间 ， 有着电影般的画面质感 ， 真实细腻的瞬间在镜头里定格 ， 也记录了自己当下的状态和心境 。


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也许你自己都不曾发觉的一面 ， 就在某一刻被镜头捕捉 ， 或优雅坚定、或若有所思、或自在放空…之后回味起来 ， 照片背后的故事更是一份特别的纪念 ， 也是成长过程里闪闪发光的宝石 。


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外形优雅得体 ， 善于用衣服表达自己
那些优雅而强大的精英女性 ， 还都有着出众的品位 ， 她们会把外形打理得精致得体 ， 在任何时候都能给人留下好印象 ， 感觉如沐春风 。

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