洗手口诀 _知识分享

【洗手口诀】

文章插图
洗手口诀：内外夹弓大立腕。
1、（内）洗手掌：流水湿润双手,涂抹洗手液（或肥皂）,掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、（弓）洗指背：弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。
6、（立）洗指尖：弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
要记得在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后洗手,在洗手时注意用流动水和用肥皂（洗手液）洗,揉搓的时间不少于20秒。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：