吃海鲜可以喝牛奶
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海鲜与牛奶都蕴含着大量的蛋白质等营养成分 ， 通常吃海鲜是不可以喝牛奶的，两者一群食用 ， 容易导致蛋白质过量，影响人体的正常新陈代谢，而且还容易使蛋白质结块，造成腹痛腹泻等不良的反应 。
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海鲜是寒凉性质的，对身体的刺激性比较强，而牛奶具有着一定的润肠通便效果，若是边吃海鲜边喝牛奶，会给肠胃道造成负担，导致肠道蠕动加快，不利于营养的吸收，还会导致肠胃的不适 。
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【吃海鲜可以喝牛奶吗】 若是对海鲜过敏、肠胃不好、身体虚寒等人群，更加不适合吃海鲜喝牛奶，会使情况更加的严重 ， 造成恶心、呕吐等现象，如果身体良好的人群，建议吃完海鲜后 ， 隔两小时以上再喝牛奶 。
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