1、清洁开始
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平时采用适合肤质的洗面奶沐浴露，硫磺皂的效果就比较好 ， 早晚用温水洗脸，注意脸部肌肤卫生 。如果肌肤不干净的话 ， 用再多的祛痘除螨护肤品都是没用的，一定要保持肌肤的洁净 。
2、饮食清淡
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食用脂肪过多，油脂过多的食物会增加长痘，螨虫生长的可能，辛辣刺激的食物会导致痘痘大量的爆发 ， 所以多吃蔬菜菜水果类的食物，饮食要健康对于祛痘除螨是非常重要的 。
3、衣物除螨
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【祛痘除螨的方法】 贴身使用的毛巾衣物要定期及时清洗，光照充足的时候拿出去暴晒也可期待杀菌除螨的作用，清洗时使用具有杀菌效果的洗衣用品 ， 水温再55°C以上清洗除螨作用更佳 。。
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