1、酸奶醒酒法
![快速缓解隔夜酒](http://img.liaoninglong.com/240113/1R54V610-0.jpg)
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宿醉者可饮用一些酸奶,缓解宿醉后肠胃不适症状 。酸奶中的乳制品与酒精混合后促使蛋白质凝固沉积,在胃的表面形成一层保护膜,隔离酒精在胃里的进一步吸收,减轻醉酒程度 , 同时乳制品中的钙含量丰富,有舒缓情绪的作用 。
2、蜂蜜醒酒法【快速缓解隔夜酒】
![快速缓解隔夜酒](http://img.liaoninglong.com/240113/1R54T2Z-1.jpg)
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用温水冲服蜂蜜后饮用,可以适当加入姜片解酒效果更好 。蜂蜜解酒主要是利用蜂蜜中的果糖有效分解和吸收酒精,缓解宿醉后的头痛、头晕现象 , 还有催眠作用 。
3、芹菜醒酒法
![快速缓解隔夜酒](http://img.liaoninglong.com/240113/1R54T5S-2.jpg)
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将适量芹菜榨汁后饮用,可以醒酒,尤其可以缓解酒后的头痛脑胀、面部潮红等症状 , 芹菜中含有大量的维生素和粗纤维,能够有效促进酒精在体内分解,预防酒精中毒 。
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