白果怎样去壳去皮去蕊

白果怎样去掉外壳的方法【白果怎样去壳去皮去蕊】

白果怎样去壳去皮去蕊

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在给白果去掉外皮和内芯的时候,可先将新鲜的生白果放在锅里面,加入适量的冷水,保持水面淹没白果为宜,但不要多,当水煮开了就立即关火,再将其过滤干净,将其放在通风透气的地方待其自然冷却 。

白果怎样去壳去皮去蕊

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之后放凉了后就用硬物敲打白果,把外壳拍裂后就很容易去掉外壳,之后将小刀把银杏划开,然后再放到锅里去,煮开后熄水再用冷水浸泡,这个时候你可以发现,大部分的皮和果肉就会自动脱离 , 只需要将内芯取出来就行了 。

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白果是一种营养丰富的食物,可起到润肺益气、美容养颜等功效 , 但由于生银杏果是带有小毒的,其毒性最强的部分是在里面的胚芽部分 , 将内芯去掉后吃起来也会更加的安全,一直以来也深受较多人的喜爱和追捧 。


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