百香果里面的黑籽能吃吗 _知识分享

百香果里面的黑籽能吃

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百香果也叫鸡蛋果，它的营养价值极其丰富，一般来说它里面的黑籽是能吃的，没有毒，它的果肉和籽都含有较为丰富的都蛋白质和果酸物质，经常食用的话对人体可起到美容养颜的作用，同时还能增加人的食欲。

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百香果的营养价值很高丰富，其中含有大量的果酸物质，刚开始吃的时候会有些酸味，可将其果肉加糖水混合着吃最佳，或直接饮用饮料，果籽酸甜不一，还能增加口感，但是尽量少吃，对于肠胃不好的人最好少吃为宜。

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【百香果里面的黑籽能吃吗】 此外百香果还能起到安神益气的作用，其散发出来的香味能让更加的放松，可有效的提高人体的睡眠质量，可在睡觉前用它浸泡后茶，能让人更快的入眠，此外还能增强人体的体质，增加抵抗力和免疫力。

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