泡脚的坏处和禁忌
![泡脚的坏处与禁忌](http://img.liaoninglong.com/240113/0534136243-0.jpg)
文章插图
【泡脚的坏处与禁忌】 在冬天的时候很多人都喜欢泡脚 , 其实这是有一定的坏处的,由于泡水的温度很高,这样会容易导致足部的血液循环加快,造成局部的血液量增加,而容易形成足部的疾?。?这样会容易引起其它疾病的产生 。
![泡脚的坏处与禁忌](http://img.liaoninglong.com/240113/0534131523-1.jpg)
文章插图
而对于身体比较健康的人群来说,在短时间的泡脚是能可以起到提升睡眠质量的效果,但对于老年人来说,本身睡眠质量就不怎么好,而加上高温的足?。庋崛菀滋岣吆诵奶逦?nbsp;, 反而会加重影响睡眠的现象 。
![泡脚的坏处与禁忌](http://img.liaoninglong.com/240113/053413J15-2.jpg)
文章插图
同时在泡脚的时候,里面的水温不宜过高,很多人都喜欢用热水将脚泡的通红,其实这是错误的做法 , 一般水温最好是以40℃左右为宜,略高于人体正常体温,这样会促进人体的血液循环 , 有利于健康 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: