柚子和山楂可以一起吃吗 _知识分享

柚子和山楂可以一起吃

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柚子和山楂是平常都经常吃到的一种水果，通常来说它们是能一起吃的，同吃后不会中毒的，对人体也没什么较大的负面影响，但山楂里的营养物质会影响袖子中的维生素容易分解掉，这样会造成部分的营养流失。

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同时山楂的酸味很重，里面含有丰富的有机酸和果酸等物质，经常食用的话会促进肠胃间胃酸的分泌，但和袖子同吃后也要适量为宜，否则吃太多后会容易刺激人体的肠胃，从而造成肠胃出现不适的症状。

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【柚子和山楂可以一起吃吗】 柚子里面的营养价值丰富，在平时中经常食用的话能起到促进人体新陈代谢的功能，起到利尿益气的效果，同时它里面维生素C含量极其丰富，有助于帮助人体增加抵抗力和免疫力，还能起到美容养颜的功效。

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