吃牛血的注意事项
![吃牛血的坏处](http://img.liaoninglong.com/240112/2306213629-0.jpg)
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吃牛血本身没什么坏处 , 但是与黄豆、地黄等食物一起食用时,可能会引起消化不良的症状 。与海带一起食用时,可能会引起便秘 。与何首乌、茱萸、菱、杏仁等食物一起吃也都会对人体健康造成一定影响 。
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需要注意上火患者、湿热体质的人最好少吃或不吃牛血 , 因为牛血属于温补性食物,患有上火症状的患者和湿热体质的人食用牛血,可能会加重体内的火热之气,不利于身体恢复 。
![吃牛血的坏处](http://img.liaoninglong.com/240112/2306214Y6-2.jpg)
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【吃牛血的坏处】 实际上牛血是一种营养价值非常高的食物,它含有含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、磷脂类物质,其中的铁元素是人体造血不可缺少的一部分,而磷脂类物质可以加强神经细胞之间的联系,改善人的记忆力 。
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